5分钟，也就是300秒，在这300秒里可以做什么呢？相信很多人都答不上来吧，而且还要在每天的300秒里让青春常驻在你的脸上，是不是觉得有点匪夷所思啊？不要紧，接下来，介绍一些在5分钟内就可以搞定的美容小方法让你受益！

一、5分钟护眼

眼睛是我们的灵魂之窗，但是因为上班工作长时间地对着电脑，用眼过度等原因，让这对“灵魂之窗”变得疲累不堪，似乎看东西时感觉也变得没以前清晰了。眼睛与其它器官一样，随着年龄的增长或因其它疾病影响会逐渐退化和衰弱。如何养目来增进健康呢？

1.运动眼睛

自然站在窗前2～3米外，双眼依次注视4窗角，顺时针方向，逆时针方向反复交替，共反复7～14次，此法可以舒筋活络、改善视力。

2.摩擦*眼睛

每天早上醒来或者睡前，坐着或站着，闭上眼睛，同时双手掌快速摩擦*眼睛，约半分钟便会感到发热发烫，随即迅速将双手掌按抚于双眼上。等到热感不明显时，可如法重试一次，每日如此循环14次。

3.运动双眼

为强化眼部四周肌肤，使之富有*，可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。

二、5分钟去黑头

黑头是困惑女性朋友的美容问题，有什么方法可以在5分钟内搞定的吗？

1.蛋壳得薄膜

把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常了！坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。

2.盐加牛奶去黑头

1）选择没有用过的食盐，在刚开封时用小瓶单独装起来；

2）每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来*；

3）由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在*的时候必须非常非常小力；

4）半分钟后用清水洗去，不能太久了；

5）为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

三、5分钟去皱

1.茶叶去皱

茶叶含有400多种丰富的化学成份，含多种天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

2.涂眼霜去皱

正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式*五至六次即可。

3.饭团去皱

当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

4.啤酒去皱

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素、糖和蛋白质。每天饮一小杯啤酒，可增强体质，减少面部皱纹。

5.咀嚼口香糖可去皱

每天咀嚼口香糖5～10分钟的人，几个星期后面部皱纹开始减少，面色也变得更加红润。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也会起到同样的作用。

四、5分钟美白

1.*美白

每天*皮肤，可以为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。

2.白糖去暗疮印

用洗面奶洗完脸之后，再用一点白糖放在手上，加一点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。每天用白糖加一点水来洗三次，一个星期就能觉得面部变得光滑*，而且坚持一阵子，对暗疮会很有效。

五、5分钟微笑平衡你的内分泌

笑一笑，十年少。微笑的稳定情绪对内分泌平衡十分重要，可以使你容光焕发。

六、5分钟用矿泉水延缓衰老

把矿泉水灌入有喷嘴的小瓶内，喷在脸上，轻轻拍打，除了可以补充水分的同时，矿泉水中的硅酸也被皮肤吸收，可以保持皮肤有*，舒展脸部小皱纹，延缓衰老。